抗“疫”公益课：专家揭秘，如何应对春季流感？

如今疫情仍在蔓延

疫情防控仍处于关键期

但在这段时间里

我们也收到越来越多的好消息

确诊人数在逐渐减少

治愈人数在不断增加

我们相信一定能战胜这次疫情

 

昨天是元宵节

过完元宵节，意味着春季即将来临

各地的气温也在日渐回暖

除了新型肺炎外

春季流行流感也在伺机寻找机会

那我们要怎么防范于未然呢？

今天小编就给大家带来一些防范流感的知识
 

注意防寒保暖

冷暖交替比较频繁的时候

人体由于无法适应剧烈的冷暖变化

抵抗力就会下降

易于受到流感病毒的侵袭

因此人们需要根据气温的变化适时增减衣服

早春季节早晚都比较寒冷更要特别注意
 

注意空气流通

流感病毒是通过空气传播的病毒

尤其是在密闭的环境中更容易传播

所以我们要经常通风

注意保持室内空气流通

从而降低室内病毒的浓度

减少人与病毒接触的机会

同时也要避免到密闭的环境中逗留

少去人多的公共场合
 

注意个人卫生

个人卫生在防范流感的过程中也起着关键作用

流感病毒很容易通过手部进入人的身体

专家称约一半的流感发病都是通过手部接触

所以勤洗手

保持手部的卫生十分重要

平时尽量避免用手接触眼睛、口鼻等

 

小编根据医生的意见和建议做了一些整理

但不够有针对性和全面

 

不过针对春季流感防范的问题

中鹏教育邀请到了

国家一级健康管理师、国家注册营养师王宁

为大家带来如何应对春季流感免费公开课程

讲述春季流感病毒的特点

如何快速了解和掌握自己体质类型

应对春季流感，你吃对了吗？

 

课程名称

《四种典型体质如何应对春季流感》

课程时间：

2月9日晚上19:00-20:00

课程价格：

原价199元，限时0元

 

扫描图片中的二维码即可进群听课

 

讲师介绍

王宁

中鹏教育公益大使

国家一级健康管理师

国家注册营养师

 

各位同学

想要了解更多

 敬请关注今晚7点的免费公开课

我们等你哟！

 

疫情一定会过去的

我们的生活还要继续进行

愿所有人在往后的日子里

百毒不侵，身体健康

我们又能在街上、在商场里看到川流不息的人群